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近視雷射術後多久可以運動?有哪些活動需要避免?
雷射手術後初期,為了避免汗水、異物或衝擊影響角膜癒合,建議在恢復期間逐步恢復運動習慣:

.輕度活動(如健走、瑜珈、室內單車、慢跑):建議術後一週再開始,並留意汗水避免流入眼睛。
.中度運動(如有肢體碰撞風險的球類運動):建議術後兩至四週後再進行,視個人恢復狀況與術式不同而略有差異。
.高風險活動(如游泳、潛水、拳擊、重訓、登山等易造成眼壓或角膜衝擊的運動):建議術後一個月以上,並經醫師評估後再恢復。

不同術式恢復速度略有差異,例如全飛秒通常恢復較快,LASIK則需注意角膜瓣的保護,而STPRK則需等角膜上皮完整癒合。

術後如有出國、運動計畫,建議術前與醫師詳談,以安排合適的時間表。
近視雷射手術的恢復期多長?如何縮短恢復期?
飛秒準分子與 全飛秒Pro手術的恢復期都在 3 天左右;STPRK 需等待上皮層再生,恢復期約為 1 週,但如果要完全度數穩定,三種手術方式大約都需要 1 個月左右。如果您有乾眼症、糖尿病、蟹足腫或是自體免疫疾病,術後的復原情況可能較不理想,您的醫師將會與您討論與評估手術的可行性與風險。眼睛多休息與戴上護目鏡是加速恢復的關鍵,適時補充維他命 B、C 及人工淚液也有助於加速傷口復原。
近視雷射手術之後還會近視嗎?可以再次手術矯正嗎?
會的。近視雷射手術後,如果持續過度用眼、生活習慣不佳,仍然有可能再度近視,但近視幅度已不會再退回到原本的度數。若再度近視可以跟醫師討論並評估是否需要進行第二次近視雷射手術,只是會再度消耗角膜厚度,就不能使用較深層的 全飛秒術式。
若度數回退,可以用哪些方式二修呢?
近視雷射「二修」,也就是二次近視雷射,是可行的,但需評估是否適合手術、角膜神經修復狀況以及乾眼症狀是否改善。 醫師會評估眼睛狀況,判斷是否可透過二次手術進行度數調整,並考量患者的生活習慣以降低風險。
不同的近視雷射手術方式(如LASIK飛秒準分子、KLEx全飛秒、TransPRK準分子雷射)對角膜的影響不同,間接影響乾眼症狀和神經損傷的程度。 選擇二次手術時,會考慮患者術前術後的狀況和不同手術方式的優缺點。
一般來說,因二修的屈光度數非常微小,適合以LASIK或STPRK術式矯正。
近視雷射手術有哪些後遺症?
常見的後遺症包括暫時性術後疼痛、視力模糊、乾眼症、眩光、夜視力降低或對比敏感度降低,大多屬於輕微或暫時症狀,做好保養與按照醫師指示用藥,症狀很快就會消失。少數人可能持續上述症狀,可諮詢醫師改善的措施。
要怎麼判斷我適不適合做近視雷射手術?
影響近視雷射手術的三大關鍵:度數深淺、角膜厚度,以及瞳孔大小。瞳孔越大、度數越深的人,在手術時需要消耗的角膜比較多,因此需要較厚的角膜,才能進行雷射矯正。您的醫師將會協助您檢查眼睛狀況,您也可以就您的生活需求與醫師討論,即使近視度數僅有150度,也可以考慮透過近視雷射來改善生活品質。
哪些人不適合做近視雷射手術?
18 歲以下:眼睛組織尚在發育,矯正後度數會產生變化。
擔心對職業生涯造成影響者:高度近視、嚴重散光、瞳孔較大者,近視雷射手術後可能影響夜間的視力品質,所以從事夜間工作、顯微手術者,在術前應與醫生充分討論職業上的需求。
患有易影響傷口癒合的疾病或正在服用部分藥物者:例如罹患紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎,或愛滋病的病人,手術前需與醫師討論與謹慎評估。
從事激烈碰撞的運動:拳擊、摔角等可能傷害眼睛的運動,都可能使術後角膜瓣位移,儘管現有已發展出無角膜瓣的近視雷射手術,但從事相關運動者仍需與醫師詳細討論。
不願意承擔風險者:近視雷射手術的長期影響尚屬未知,即使術後出現併發症機率很小,但仍有一定風險。
懷孕者:孕婦在懷孕與哺乳過程中因荷爾蒙變化,可能會有角膜厚度、弧度改變,甚至乾眼的情形。建議在懷孕前 2~4 週或於生產或哺乳結束的 3 個月後再做術前相關檢查。
曾感染下列眼部疾病者不宜:眼部單純性皰疹病毒、青光眼或疑似青光眼、眼部發炎疾病、眼睛曾受過傷,以及圓錐角膜。
哪一種近視雷射手術適合我?
除了上述近視相關的生理條件外,選擇搭配自己生活需求的手術方式也很重要,您可以就您對手術的考量或是期待與醫師討論。比方說,如果希望術後的復原期較短,飛秒準分子或是 全飛秒Pro會是較佳的選擇;如果希望術後的角膜狀態穩定,不用擔心角膜瓣的風險或是後遺症,那就可以考慮選擇 STPRK。